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制定成功计划与情绪管理策略提升决策质量与目标实现

策略概述：为了做出更好的决定并实现目标，我们可以采用“SMART”目标设定法结合情绪智力（Emotional Intelligence, EI）管理，以确保我们的计划既具体又可执行，同时能够有效处理困难情绪。 为什么这是一个好策略：1. SMART目标设定法：SMART代表具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关性（Relevant）和时限性（Timebound）。这种方法帮助我们明确目标，使其更易于实现。2. 情绪智力管理：情绪智力涉及识别、使用、理解和管理...